Esta é uma pergunta muito frequente no consultório. As mulheres querem saber se usar SAPATOS DE SALTO ALTO machuca os joelhos. E a resposta é: sim! Muitas pacientes não veem a hora de voltar a colocar o seu salto depois de tratamentos clínicos e até de cirurgias! A elegância em primeiro lugar!
Estudos sugerem que o uso de sapatos de salto alto, principalmente aqueles com salto maior do que 7 centímetros, predispõem a mulher a desenvolver artrose precoce nos joelhos.
Cientistas da Universidade de Stanford descobriram que toda vez que uma mulher calça um par de sapatos de salto alto, ela está colocando tensão em excesso nas articulações dos membros inferiores, principalmente nos joelhos. Se a mulher estiver com sobrepeso, a tensão é muito maior. O excesso de força pode iniciar a artrose, o desgaste da cartilagem, que ainda é uma CONDIÇÃO INCURÁVEL – o tecido cartilaginoso que se desgastou não se regenera. Devemos lembrar que as mulheres sofrem mais com artrose nos joelhos do que os homens.
No estudo, mulheres tiveram seus joelhos analisados biomecanicamente enquanto andavam com sapatos sem salto, depois com sapatos de salto de 3,5 centímetros e finalmente com sapatos de salto de 7 centímetros. Quanto mais alto o salto – concluíram os pesquisadores – maiores as forças anormais aplicadas sobre o joelho. O uso de sapatos de salto alto é um fator muito importante no desenvolvimento da artrose nos joelhos das mulheres, concluíram os pesquisadores do Stanford University Biomotion Lab, principalmente nas mulheres com o peso acima do ideal.
É fato que as mulheres escolhem usar sapatos de salto alto pela elegância e não pelo conforto. A dica dos especialistas é que as mulheres podem usar sapatos de salto alto, mas com moderação, deixando-os para eventos sociais e ocasiões importantes, preferindo para o dia a dia sapatos baixos e mais confortáveis.
